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隨著疫情逐漸得到有效控制，各地有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)，消費活動逐漸恢復(fù)。北京市消費者協(xié)會昨天提醒，外出做好防護(hù)，就餐確保“一人食”，購物守住“一米線”安全距離，即使天氣轉(zhuǎn)暖也要錯峰或減少游園，避免聚集。

健康飲食方面，市消協(xié)提醒，杜絕群體性聚餐。排隊點餐、就餐或結(jié)賬時保持一米間距，避免在環(huán)境不干凈整潔的場所就餐。外出就餐應(yīng)少交流、專心吃飯，建議一人一張飯桌，盡量縮短就餐時間，就餐后立即佩戴口罩。選擇外賣時，應(yīng)在外賣平臺上正規(guī)的商家購買，查看商家資質(zhì)并關(guān)注評論信息。選擇食物時，盡量選擇葷素搭配的熱食，避免選擇生冷、涼拌的食物。

出行方面，市消協(xié)提出，外出佩戴口罩，到達(dá)目的地后一定要先洗手，不要觸碰口、鼻、眼等面部區(qū)域。盡量避免乘坐廂式電梯，減少乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或私家車外出。若乘坐公共交通工具應(yīng)當(dāng)配合工作人員進(jìn)行體溫檢測，盡量避免用手觸摸公共區(qū)域或公共物品，和其他乘客保持一定的距離，合理安排錯峰出行。

外出購物要自覺守住“一米線”安全距離，關(guān)注線上購物渠道，盡量減少不必要的外出。鼓勵消費者多選擇采用無接觸式服務(wù)，盡量使用電子支付，減少人員間接觸。外出必須自覺佩戴口罩，優(yōu)先選擇通風(fēng)好、人流量相對較少的購物場所，購物前列好購買清單，不在外閑逛、閑聊，縮短選購商品的時間。在稱重、結(jié)賬排隊時，人與人之間應(yīng)自覺保持一米以上的距離，讓“一米線”成為一種習(xí)慣。

市消協(xié)表示，在疫情期間，可以適當(dāng)存儲一些日常用品，但不要盲目搶購，大量囤積物品。選擇線上購物渠道時，應(yīng)當(dāng)查看企業(yè)信息，仔細(xì)甄別，盡量選擇知名度較高、信譽較好的網(wǎng)站，收取快遞商品時應(yīng)確認(rèn)完好后再簽收，避免不必要的損失。消費者應(yīng)注意索取、保存相關(guān)交易記錄，以便發(fā)生消費糾紛時提供證據(jù)。

標(biāo)簽： 健康飲食