來(lái)源:hao123百家號(hào) 時(shí)間:2022-02-06 21:11:01
春節(jié)這段時(shí)間,家家戶戶飯菜的水準(zhǔn)都上了一大截,家里好吃得太多,孩子也沒(méi)那么饞了,大魚(yú)大肉也惹不起孩子的食欲了,但我家孩子只有一種“炸貨”吃不煩,三天兩頭點(diǎn)名要我炸給他吃,用蝦滑作為食材,烹飪方法用油炸雞米花的做法,炸的外酥里嫩,吃到嘴里有濃郁的鮮蝦味道,再炸一些焦脆酥香的蝦片搭配,孩子過(guò)年期間當(dāng)成零食吃再好不過(guò),營(yíng)養(yǎng)美味,就算食材貴點(diǎn)也值了。
炸蝦米花
所用食材:蝦滑一塊,雞蛋一個(gè),蝦片若干,胡椒粉半勺,鹽少量,干淀粉適量。
1、蝦片可以在超市中買(mǎi)到,看著像透明的塑料片,但其實(shí)蝦片也是比較健康的食品,是用土豆淀粉和小蝦打碎的蝦汁混合拌勻后,經(jīng)過(guò)一系列的復(fù)雜程序制作而成的,不過(guò)烹飪的程序必須要油炸膨脹后才能食用,吃多了會(huì)比較油膩。
2、將蝦滑切成1厘米見(jiàn)方的方塊,加入1個(gè)雞蛋,加入適量的胡椒粉、少量的鹽,輕輕的拌勻,不要攪拌得太厲害了,避免蝦滑混合在一起。
3、準(zhǔn)備好半碗干淀粉,蝦滑腌制5分鐘,鍋中加寬油,油溫?zé)?層熱。
4、將蝦片倒入鍋中,大概5-10秒鐘就會(huì)全部膨脹漂浮起來(lái),將炸好的蝦片全部撈出放入盤(pán)中。
5、將腌制好的蝦滑一塊一塊地蘸一下干淀粉,下鍋油炸,炸到金黃酥脆后撈出控油。
6、提高油溫到8成熱,將蝦米花全部倒入鍋中,快速油炸十多秒后撈出,復(fù)炸后的蝦米花會(huì)更加的酥香。
7、可以將炸好的蝦片和蝦米花倒在一起食用,擺盤(pán)更好看。
——老井說(shuō)——
蝦滑別老是煮火鍋的時(shí)候才吃,油炸一下更香。蝦米花吃起來(lái)也比雞米花更清爽,蝦肉含水量大,也不怎么“吃油”,蝦肉吃起來(lái)還是比雞肉更讓人放心的,孩子多吃一些也沒(méi)什么問(wèn)題。
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