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天才少女谷愛凌火了，曬的日?；锸?，吸引網(wǎng)友點(diǎn)贊，表示：太棒了。在昨天的自由式滑雪女子大跳臺決賽，谷愛凌奪得金牌，這也是中國隊(duì)雪上項(xiàng)目的首枚金牌。也被網(wǎng)友親切地稱為“天才少女”，本來這個項(xiàng)目不是她的強(qiáng)項(xiàng)，訓(xùn)練的時間也只有一年的時間，卻在最后獲得了這么好的成績。真是太牛了。再有就是谷愛凌是中美混血兒，父親是美國人，母親是中國人，每到暑假都會跟隨母親回國，而她最愛的食物就是中國的各種美食了。谷愛凌的日常飲食，看著真心不錯，好吃又健康呀。那快跟我一起看看日常中谷愛凌喜歡吃哪些食物吧！

第一道：清燉羊排

這個季節(jié)天氣比較寒冷，很適合吃些溫補(bǔ)的食物，而這個清燉羊排就是個很好的選擇。做法也不難，只需把羊排洗凈后倒入鍋中加入適量的冷水、料酒、姜片焯水撈出，然后再倒入燉鍋中，加入適量的開水、姜片、羊排、料酒、小茴香調(diào)味，大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉1小時，然后加入胡蘿卜塊繼續(xù)燉熟了，最后加入鹽調(diào)味就可以完成了。

第二道：孜然烤羊排

這道食物可謂是下飯又過癮呀。做法把羊排洗凈后加入洋蔥、蒜片、料酒腌制入味。然后把孜然粒、小茴香、花椒粒、白胡椒粒、干辣椒在鍋中炒香，然后磨成粉，撒入羊排里面，抓拌均勻。然后高溫烘烤至金黃色即可搞定了。

第三道：新疆拉條子

這是新疆經(jīng)典的一道面食，日常中我也蠻喜歡吃的。做法鍋燒熱，倒入食用油，下入蒜末炒香，然后倒入牛肉粒翻炒至變色撈出，接著把洋蔥碎、番茄丁、青椒塊炒軟了，再倒入牛肉粒繼續(xù)炒勻了，加入鹽、醬油、胡椒粉、雞粉調(diào)味就好了。接著把拉條子在鍋中煮熟過冷水撈出，然后澆上牛肉湯汁即可開吃啦。

第四道：韭菜餃子

這是谷愛凌最愛喜歡的一個口味的餃子了，也是最為經(jīng)典的餃子餡。做法把韭菜洗凈切碎，加入肉餡拌勻，加入鹽、醬油、料酒、胡椒粉、雞粉、芝麻油調(diào)味，用筷子順著一個方向攪拌均勻成為餡料。然后用餃子皮包起來收口，下入鍋中煮熟撈出就可以愉快的食用了。

第五道：魚頭泡餅

這是道下飯可口的一道食物，餅蘸著濃郁的湯汁一起吃別提多過癮了。做法把魚頭切開加入料酒、蔥姜、鹽腌制入味備用，鍋燒熱，倒入食用油，下入蔥姜蒜、八角、干辣椒、黃豆醬、生抽、細(xì)砂糖、鹽、醋、啤酒調(diào)味，煮開后倒入魚頭繼續(xù)燉20分鐘左右。然后把餅胚在鍋中煎至金黃色即可。最后一起搭配著食用就好了。

第六道：北京烤鴨

這是谷愛凌賽后最想吃的一道食物了，也是很多人的最愛。外皮酥脆，肉質(zhì)鮮嫩多汁，一般搭配黃瓜、醬料、細(xì)砂糖等配料一起吃，咬一口就好吃的根本停不下來呀。非常的深受大人孩子的喜歡。

標(biāo)簽： 伙食 火了