国精产品一二三区传媒公司,国产午夜精品一区二区三区软件 ,国产精品麻豆va在线播放,国产精品一区二区三区,亚洲综合

春季到了，今天推薦3道特色菜，上桌家人連連叫好，好吃又下飯，可以經(jīng)常做給孩子吃！

一、【紅燒雞翅】

制作配料：雞翅12個(gè) 冰糖幾顆 生抽2勺 老抽1勺 鹽半勺 八角1個(gè) 香葉1片 生姜2片胡椒粉適量

制作方法：

1、雞翅提前冷水下鍋，焯水1-2分鐘左右，撈出來(lái)瀝干水分；

2、熱鍋涼油，加入冰糖炒出糖色，把雞翅加進(jìn)去炒至上色，然后加入生抽、老抽、鹽、胡椒粉翻炒均勻；

3、加入沒過雞翅的清水，加入蔥段、生姜片、八角、香葉，大火煮開轉(zhuǎn)中小火燜煮15分鐘左右，然后大火收汁，這個(gè)雞翅絕了！

二、【清蒸鱸魚】

制作配料：鱸魚1條 料酒2勺 鹽半勺 姜片3片 蔥絲1把 香菜適量 蒸魚豉油2勺+清水

制作方法：

1、鱸魚清洗干凈，加入料酒、鹽、姜片、蔥絲腌漬15分鐘左右；

2、開水上鍋蒸大約10分鐘左右，蒸熟之后把蒸出來(lái)的水分倒掉，再把姜絲、蔥絲放魚身上；

3、澆上熱油，蒸魚豉油用涼開水兌開，澆上去就可以了。春季多給孩子吃魚，有利于孩子長(zhǎng)高！

三、【蒜末炒寧夏青菜仔】

制作配料：寧夏青菜仔1袋 大蒜2個(gè) 鹽1勺 水淀粉小半碗

制作方法：

1、青菜仔清洗干凈備用；

2、熱鍋涼油加入蒜末炒香，再加入青菜翻炒至變色，加入鹽翻炒均勻；

3、出鍋之前加入水淀粉翻炒均勻即可。青菜推薦你們一定試試青菜仔，比普通的青菜好吃很多，微微帶點(diǎn)甜味，而且特別的鮮嫩，吃起來(lái)也不塞牙！

有任何意見和建議歡迎評(píng)論吐槽，如果覺得對(duì)您有幫助，歡迎點(diǎn)贊關(guān)注！您的支持是對(duì)我們最大的鼓勵(lì)！

標(biāo)簽：