來(lái)源:家庭醫(yī)生在線(xiàn) 時(shí)間:2022-03-01 14:58:32
很多孩子會(huì)有咬指甲的習(xí)慣,一時(shí)糾正不過(guò)來(lái),家長(zhǎng)會(huì)很苦惱。咬指甲確實(shí)是一個(gè)不好的習(xí)慣,指甲和指甲縫當(dāng)中很容易成為細(xì)菌滋生的場(chǎng)所,經(jīng)常咬指甲則會(huì)因?yàn)榧?xì)菌進(jìn)入胃腸道,而導(dǎo)致胃腸道疾病的出現(xiàn)。此外經(jīng)常咬指甲,還會(huì)破壞甲床,使指甲變得奇形怪狀,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)導(dǎo)致甲溝炎的出現(xiàn)。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童有咬指甲習(xí)慣的時(shí)候,家長(zhǎng)要及時(shí)糾正。
家長(zhǎng)如何糾正孩子咬指甲呢?
1、 態(tài)度溫和的制止
在發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲的時(shí)候,家長(zhǎng)不要第一時(shí)間就生氣訓(xùn)斥,因?yàn)榇藭r(shí)孩子是特別專(zhuān)注的,自己甚至根本沒(méi)有意識(shí)到有咬指甲的行為,如果突然出聲制止,可能會(huì)對(duì)孩子造成驚嚇,使孩子的心理發(fā)育受到一定的影響,因此父母要態(tài)度溫和地制止孩子咬指甲的行為。
2、 轉(zhuǎn)移孩子的注意力
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲的時(shí)候,家長(zhǎng)可以找一些孩子喜歡的玩具,或者和孩子一起做游戲,來(lái)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。一般孩子被自己喜歡的事情吸引之后,就會(huì)漸漸忘記咬指甲這件事情,長(zhǎng)此以往,則可以戒掉這個(gè)不良的習(xí)慣。
3、 給予鼓勵(lì)和肯定
家長(zhǎng)和孩子一起制定一個(gè)計(jì)劃,記錄來(lái)自前一天咬指甲的次數(shù),以及今天咬指甲的次數(shù),當(dāng)次數(shù)變少時(shí),則要給予肯定和鼓勵(lì)。如果發(fā)現(xiàn)第二天比前一天咬指甲的次數(shù)還要多,則要給予必要的懲罰,比如少看電視,千萬(wàn)不要體罰。
4、 給予孩子陪伴
大多數(shù)孩子之所以會(huì)有咬指甲的習(xí)慣,是因?yàn)槿狈Π踩小,F(xiàn)如今大多數(shù)父母都要為了工作而忙碌陪,伴孩子的時(shí)間特別少,此時(shí)孩子則會(huì)因?yàn)楣陋?dú)寂寞而養(yǎng)成咬指甲的習(xí)慣,因此家長(zhǎng)無(wú)論再忙,都要抽出時(shí)間陪伴自己的孩子。
5、 幫助孩子養(yǎng)成愛(ài)好衛(wèi)生的習(xí)慣
因?yàn)楹⒆拥哪挲g比較小,所以對(duì)于衛(wèi)生基本是沒(méi)有概念的,即使有概念也是懵懵懂懂的,因此家長(zhǎng)要給予正確的引導(dǎo),首先做好示范,讓自己成為孩子的榜樣,并且告知孩子不良的生活習(xí)慣會(huì)有哪些壞處,比如導(dǎo)致疾病的發(fā)生,促使孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
溫馨提示
通常孩子咬指甲都是由于緊張或者精神壓抑導(dǎo)致的,因此家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子這個(gè)不良習(xí)慣之后,要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,溫柔地給孩子講道理或者轉(zhuǎn)移孩子的注意力,使孩子在自然而然的過(guò)程當(dāng)中戒掉咬指甲的習(xí)慣。
標(biāo)簽: 生活習(xí)慣
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