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在日常生活中，不少孩子都會(huì)有打呼嚕的現(xiàn)象，很多人認(rèn)為打呼嚕是一件常見(jiàn)的事，不需要引起人們的重視，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法。孩子出現(xiàn)打呼嚕也是有原因的，肯定說(shuō)明身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題，建議家長(zhǎng)朋友們要多多了解孩子為什么打呼嚕，并及時(shí)進(jìn)行護(hù)理，改善孩子打呼嚕的狀況。

孩子打呼嚕有哪些原因？

1、 不良睡姿

不少孩子在睡覺(jué)時(shí)睡姿是千奇百怪的，但不良的睡姿會(huì)影響睡眠時(shí)的呼吸，久而久之就會(huì)打呼嚕。

2、腺樣體肥大

人的腺樣體處于鼻咽后壁上的淋巴組織，如果出現(xiàn)了腺樣體肥大，就會(huì)將小孩的鼻腔部分完全堵塞，引起氣流不暢，最終導(dǎo)致打呼嚕現(xiàn)象。

3、 積食

孩子在積食的時(shí)候腸胃會(huì)感覺(jué)到非常不適，這樣就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致睡覺(jué)打呼嚕。

4、 呼吸道感染

孩子在呼吸道感染的時(shí)候就只能用嘴來(lái)呼吸，這種情況也會(huì)導(dǎo)致孩子打呼嚕。

打呼嚕的危害有哪些？

1、 影響身體發(fā)育

打呼嚕會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，如果孩子經(jīng)常打呼嚕，不僅會(huì)影響其睡眠質(zhì)量，而且會(huì)導(dǎo)致身體的生長(zhǎng)激素分泌減少。長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)影響孩子骨骼的發(fā)育，也會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，容易讓疾病產(chǎn)生。

2、 影響孩子智力

孩子經(jīng)常打呼嚕會(huì)引起血液中的氧氣含量下降，身體會(huì)處于缺氧的狀態(tài)。而大腦缺氧的危害是非常大的，長(zhǎng)期大腦缺氧會(huì)影響孩子的智力，還會(huì)影響企業(yè)腦部發(fā)育。

3、 引發(fā)多種疾病

打呼嚕還會(huì)讓孩子引發(fā)多種疾病，不僅會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，而且還會(huì)讓孩子的胸廓發(fā)育變得畸形。另外，孩子在打呼嚕時(shí)會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)影響人的代謝功能。

4、 出現(xiàn)自卑狀況

孩子如果在學(xué)校午睡時(shí)打呼嚕，遭到了同齡人的嘲笑，就會(huì)損傷到孩子的自信心，讓孩子出現(xiàn)自卑狀況，久而久之還會(huì)造成孩子出現(xiàn)內(nèi)向的情況。

家長(zhǎng)平常如果發(fā)現(xiàn)孩子有打呼嚕的現(xiàn)象，一定要及時(shí)進(jìn)行治療。如果長(zhǎng)期打呼嚕得不到緩解的話，建議帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是否出現(xiàn)了耳鼻喉疾病。如果是因?yàn)楸茄锥鸬拇蚝魢＃欢ㄒM早治療鼻炎，這樣才能從根本上消除打呼嚕的現(xiàn)象。

標(biāo)簽： 睡眠質(zhì)量