來(lái)源:家庭醫(yī)生在線網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-24 16:32:36
飲食安全是現(xiàn)在人非常關(guān)注的一個(gè)話題,很多人在購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候,如果采購(gòu)過(guò)多,那么對(duì)于食物的儲(chǔ)藏,就是非常需要值得注意的問(wèn)題。很多人喜歡將吃不完的食物放入冰箱,因?yàn)楸渚哂幸欢ǖ谋ur作用。但是我們要知道,冰箱雖然具有保鮮和冷凍作用,但并不是所有的食物都適合放入冰箱進(jìn)行儲(chǔ)藏。有一些食物能夠在冰箱的儲(chǔ)藏下,食用時(shí)間可以延長(zhǎng),但有一部分食物,有可能在冰箱的儲(chǔ)存下反而減短了壽命,甚至還存在安全問(wèn)題。
哪些食物不適合放入冰箱儲(chǔ)藏呢?
1、熱帶水果
很多人覺(jué)得水果放入冰箱,儲(chǔ)藏的時(shí)間一定能增加水果的壽命。但是像熱帶的水果是非常不適合放入冰箱儲(chǔ)藏的。熱帶水果中我們常見(jiàn)的就包括香蕉、芒果、木瓜等,這些水果放在常溫下儲(chǔ)藏的時(shí)間會(huì)更久,如果它們所處的環(huán)境低于10度的話,反而容易加速它們的腐爛,導(dǎo)致他們變質(zhì)從而破壞了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、蜂蜜
吃蜂蜜的好處有很多,所以基本上每家每戶(hù)都會(huì)在家中常備一瓶蜂蜜,但蜂蜜由于量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大,食用的時(shí)間會(huì)比較久,很多人為了儲(chǔ)藏更長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)把蜂蜜放入冰箱。其實(shí)這樣做是不對(duì)的,因?yàn)榉涿鬯旧砭途邆浔ur這樣的功能,放入冰箱里面很容易使蜂蜜結(jié)晶,蜂蜜結(jié)晶之后會(huì)分出很多的葡萄糖,所以蜂蜜在常溫下正常保存就可以了。
3、奶粉
奶粉一包的量有很多,家中很多老人覺(jué)得開(kāi)封之后沒(méi)有立馬用完,很容易導(dǎo)致奶粉壞了。于是為了讓奶粉的使用壽命增加,他們會(huì)將奶粉放入冰箱,但其實(shí)奶粉本身就是經(jīng)過(guò)烘干的食品,它的水分含量已經(jīng)非常低了,只需要在常溫下密封保存就可以。如果放入冰箱,反而容易吸收冰箱內(nèi)潮濕的水分,從而導(dǎo)致奶粉變質(zhì)。
4、巧克力
巧克力在高溫的情況下容易融化,所以很多人為了保持口感,喜歡將巧克力放入冰箱冷藏。但是很多人發(fā)現(xiàn),當(dāng)把巧克力從冰箱拿出來(lái)的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)巧克力表層有一層白白的顏色。這一層白白的顏色是巧克力的脂肪晶體,遭到低溫的破壞而呈現(xiàn)出來(lái)的。這種情況下的巧克力是非常容易被細(xì)菌侵蝕,從而大量的繁殖細(xì)菌對(duì)健康非常不利。
正所謂從口入,很多食物在儲(chǔ)藏方法上面,其實(shí)并沒(méi)有太大的講究,只需要做好密封保存就可以。有時(shí)候放入冰箱儲(chǔ)存,反而容易加速它的變質(zhì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失,甚至是產(chǎn)生大量的細(xì)菌,這對(duì)人體健康是非常不利的。當(dāng)然,條件允許的情況下,能夠盡快食用的食物還是吃新鮮的最好。
標(biāo)簽: 奶粉
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