來(lái)源:hao123百家號(hào) 時(shí)間:2022-02-01 13:41:01
大年初一,要是不差錢(qián),少吃花生瓜子,多吃這5樣,虎年大吉大利
到了每年的大年初一,家家戶戶都可以聚在一起閑聊,而且在閑聊之余,我們肯定也會(huì)吃一些年前囤的各種小零食。很多人在大年初一這天都喜歡吃花生瓜子這些。
其實(shí)在過(guò)年除了花生瓜子,也建議大家準(zhǔn)備一些干果,口感更好,多吃也不容易上火,而且營(yíng)養(yǎng)更加全面,大人小孩都很喜歡。所以大年初一要是不差錢(qián)的話,少吃花生瓜子,吃這5樣零食,虎年大吉大利。
1、松子
在大年初一,除了花生瓜子,我最?lèi)?ài)吃的堅(jiān)果應(yīng)該就是松子了,因?yàn)樵诖汗?jié)前后作為家庭主婦的我,忙前忙后每天都會(huì)感覺(jué)到很疲憊,而這個(gè)時(shí)候要是能吃上一些松子,能夠補(bǔ)益氣血,使自己的精氣神更好。
2、核桃
過(guò)年吃核桃寓意也好,因?yàn)楹颂抑械暮烁昂稀笔侵C音,所以在大年初一這一天吃核桃也寓意著在新的一年能夠幸福安康,和和美美,和氣生財(cái),百年好合。
核桃也是我經(jīng)常會(huì)給我家小孩吃的一種堅(jiān)果,因?yàn)楹颂疫€有大腦細(xì)胞,新陳代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠使大腦細(xì)胞活力飽滿。小的時(shí)候我媽也跟我講是核桃補(bǔ)腦,以前一直以為沒(méi)有什么醫(yī)學(xué)根據(jù),沒(méi)有想到原來(lái)核桃真的含有補(bǔ)腦的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、開(kāi)心果
開(kāi)心果是我的最?lèi)?ài),應(yīng)該也是很多人都很喜歡的一種堅(jiān)果了,吃其他比吃瓜子還上癮,名字也很吉利,過(guò)年的時(shí)候擺在桌子上,寓意吉祥開(kāi)心。
開(kāi)心果是最近這幾年一直出現(xiàn)在我家桌子上的堅(jiān)果,過(guò)年來(lái)家里面的客人也都喜歡抓開(kāi)心果來(lái)吃,我家隔三差五就買(mǎi),年貨要多吃堅(jiān)果,選擇開(kāi)心果的時(shí)候也不建議大家選擇太白的開(kāi)心果,選擇那種果仁飽滿開(kāi)口大的開(kāi)心果才好吃。
4、腰果
腰果的形狀彎彎的,我家小兒子說(shuō)這個(gè)是小月亮,他富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,口感香脆,隨時(shí)吃上幾顆,解饞還頂飽,關(guān)鍵是腰果它沒(méi)有果殼,吃起來(lái)也非常方便。腰果具有很好的強(qiáng)身健體,提高機(jī)體抗病能力,增進(jìn)食欲的作用,尤其是中老年人建議多吃。
藥物含有豐富的蛋白質(zhì),而且含的是不飽和脂肪,多吃也不易發(fā)胖,做菜拌沙拉或者是涼菜撒上一把大大提升口感還增加了營(yíng)養(yǎng)。吃腰果在初一這天也是寓意著新的一年可以腰包鼓鼓,圖個(gè)吉利。
5、杏仁
杏仁是我家小孩很喜歡吃的一種堅(jiān)果,而且現(xiàn)實(shí)中含有豐富的鈣,磷鐵等多種礦物質(zhì)維生素,常吃杏仁可以給人增強(qiáng)免疫力,延緩衰老,補(bǔ)腦益智。
杏仁的美好寓意就是跟幸福的“幸”是諧音,所以吃杏仁在新的一年也寓意著生活,能夠更加的幸福美滿。
小結(jié):
大年初一要是不差錢(qián)的話,可以少吃點(diǎn)花生瓜子,多準(zhǔn)備這些干果堅(jiān)果來(lái)吃,寓意虎年能夠大吉大利。
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