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過年大魚大肉吃膩了不知道吃什么,試一試這道醋香豆芽,爽口解膩

來源:hao123百家號     時間:2022-02-05 09:11:01

嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家?guī)淼氖且坏馈按紫愣寡俊钡淖龇?,這是一道口感脆爽清、酸、香微辣特別開胃下飯的菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試豆芽的這種做法。

說實話過年這幾天,大魚大肉吃得真的有點膩了,就是不知道吃什么好,反而對平常大家不太喜歡的蔬菜還有點興趣,這不今天我炒了一盤豆芽,沒想到一端上桌就被大家搶光了,就連我家不愛“素菜”的孩子都嚷嚷著再來一盤,想一想都感覺有意思,所以從今天起我每天都會和大家分享一些清淡的素菜做法。

豆芽是大家最熟悉不過的蔬菜,營養(yǎng)豐富,經(jīng)濟實惠,往往只需幾塊錢就能炒一盤,家家都做,人人都會!很多人以為像豆芽這樣的素菜都可以做好,沒想到竟有許多酒店大廚做得都不盡人意!其實想要做好的炒豆芽,還真有一定的技巧,它是廚師入門必學(xué)的菜肴, 非??简炛谱髡叩募夹g(shù)!今天就和大家分享的這道“醋香豆芽”的做法,就是讓大家知道如何把豆芽做得好吃。

——【醋香豆芽】——

【制作主料】:小黃豆芽300克、韭菜1小把

【制作調(diào)料】:生姜幾片、大蒜2瓣、大蔥1節(jié)、干辣椒3-4個、鹽2勺、生抽2小勺、香醋1炒勺

——制作方法和步驟——

【步驟一】:把小黃豆芽浸泡10分鐘 (綠豆芽也可以),然后清洗上3到5遍,因為現(xiàn)在的很多豆芽為了保鮮,用藥水泡出來的,所以咱們一定要把藥水洗干凈,洗干凈后控干水分,這一步很重要,水分一定要瀝干。

【步驟二】:把大蒜切成片、生姜切成絲、大蔥切成末、干辣椒切成小段,然后把它們裝盤,韭菜清洗干凈切成寸段裝盤備用。

【步驟三】:炒鍋中放一勺油燒熱至6成熱,把蔥姜蒜和干辣椒倒里邊炒出香味。

【步驟四】:調(diào)料炒出香味,迅速倒入瀝干水分的豆芽,大火翻炒均勻,然后放入大半勺香醋迅速翻炒把豆芽炒蔫。

【步驟四】:豆芽炒蔫,開小火放入1勺鹽和2小勺生抽、雞精,開大火繼續(xù)翻炒均勻。

【步驟五】:調(diào)料和豆芽翻炒均勻后放入韭菜,同時放入少許鍋邊醋,繼續(xù)大火翻炒,韭菜易熟,基本上翻炒七八下就可以。

【步驟六】:韭菜和香醋放里邊翻炒均勻,馬上出鍋裝盤成菜。

——烹飪小貼士——

今天和大家分享的這道“醋香豆芽”就這樣簡單做好了,做好的豆芽口感脆爽,味道酸香微辣,特別好吃,是一道不錯的下飯菜。大家看完我的做法,你是不是就知道“醋香豆芽”如何制作了, 下次在制作這道菜的時候,就按照上面的步驟做,保證醋香味濃郁,非常好吃,就是制作的時候要注意幾個細(xì)節(jié)。

(1)豆芽分為綠豆芽和黃豆芽,黃豆芽又分為大黃豆芽和小黃豆芽,而大黃豆芽由于短粗,所以炒的時候需要小火燜炒,而且要放一點水燜制才可以炒熟,只有小黃豆芽和綠豆芽才可以快炒爆炒,而且口感和味道相當(dāng)不錯,所以炒這道菜最好用綠豆芽和小黃豆芽來制作。

(2)豆芽清洗干凈后一定要把水控干,才可以炒出脆爽的口感,同時把豆芽的豆腥味道炒出來,這樣炒出來的豆芽才香。

(3)炒這道菜一定要用大火爆炒,而且炒這道菜要先放稍微多一點的醋來炒,出鍋的時候再淋入少許醋,而且用陳醋來炒,這樣炒出的豆芽比較香也入味。

(4)這道菜爆炒的時間要快、短,韭菜和鹽要最后放,切記不要一開始就放鹽,否則容易導(dǎo)致豆芽出水不好吃。

以上內(nèi)容是我和大家分享的“醋香豆芽”的做法,希望對大家有所幫助。我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續(xù)努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!

標(biāo)簽: 大魚大肉 爽口

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